Trainerfortbildung Teil 3

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Im dritten Teil der Trainerfortbildung haben uns ausschließlich mit praktischen Übungen beschäftigt.

Themen waren:

-Aufwärmübungen

-Dehnübungen

-Koordinationsübungen

-Kraftübungen

und das Erstellen eines sinnvollen Trainingsplans.

Alle Übungen haben wir in verschiedenen Trainingsintensitäten, je nach körperlichen Gegebenheiten geübt.

Somit ging auch der letzte Teil unserer Trainerfortbildung mit viel neuem Wissen zu Ende.

Ein riesiges Dankeschön geht an Dr. rer. nat.  Christian Peiler vom „Zentrum für Physiotherapie“ in Bielefeld, der uns diese Fortbildung erst ermöglicht hat.

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Trainerfortbildung Teil 2

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Im zweiten Teil der Trainerfortbildung haben wir uns hauptsächlich mit praktischen Übungen beschäftigt.

Bestandteile waren :

-Rückenmuskulaturtraining

-Bauchmuskulaturtraining

-Core- Training

-Einfache Übungen in der Intensität langsam steigern

-Trainingsübungen in einen sinnvollen Ablauf bringen

 

Auch diese 2 Stunden vergingen wie im Flug. Wir bedanken uns abermals bei Dr. rer. nat. Christian Peiler, der uns erneut mit seinem äußerst fundiertem Fachwissen beeindruckt hat.

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Trainerfortbildung Teil 1

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Im ersten Teil der Trainerfortbildung haben wir uns mit den theoretischen Grundlagen beschäftigt.

Themen waren:

-Was ist Training?

-Was ist Ausdauer?

-Was ist Kraft?

-Trainingsarten

-Trainingsablauf

-Methoden zum Ausdauertraining

-Aufwärmtraining, Haupttraining und Cool-Down Training

Ein erster Dank geht an Dr. Christian Peiler, der uns in knapp 2  Stunden viel neues und überaus interessantes zum Thema „Training und Bewegung“ vermittelt hat.

 

http://www.zfp-bielefeld.de/

 

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Trainerfortbildung

An den Freitagen am 31.Januar , 7.Februar und 21.Februar findet eine Trainerfortbildung statt.

Das Training findet daher an diesen Terminen nicht statt.

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Kali Concepts Doppelstockseminar im KKC Stadthagen

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Am 7.7.2013 gab Meister Thorsten Isringhausen im Kampf Kunst Center Stadthagen ein Kali Concepts Doppelstock Seminar.

Trainiert wurden Basis Techniken, Sinawalis und Aufbautechniken. Natürlich draußen bei 30 Grad und Sonnenschein ;-)

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Kindertraining Ummeln: Andere Hallen nach den Sommerferien

Die alte Grundschule Ummeln und die dazugehörige Sporthalle werden abgerissen.

Dadurch ändern sich Trainingsort und -zeiten für die Budo Minis und das Tae Kwon Do Kindertraining in Ummeln:

Ab dem 23.8.2012 trainieren die Ummelner Budo Minis
am Donnerstag von 16:30 bis 17:15 Uhr
in der Turnhalle Lönkertschule in Brackwede, Schulstraße 84.

Das Ummelner Tae Kwon Do Kindertraining ist ab dem 23.8.2012
am Montag von 16:15 bis 17:45 Uhr
in der Turnhalle Gottfriedstraße in Quelle und
am Donnerstag von 17:15 bis 18:30 Uhr
in der Turnhalle Lönkertschule in Brackwede, Schulstraße 84.

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Tao Bielefeld beim Martial Arts Day in Soest

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Am 2.6. fand der Martial Arts Day der Martial Arts Association in Soest statt.

Auch wir besuchten natürlich diesen Lehrgang unserer Organisation.

Um es vorweg zu nehmen: ein Lehrgang der Superlative!

30 Topreferenten unterrichten in verschiedenen Einheiten die verschiedensten Kampfkünste.

Auch unser Verein war bei den Referenten vertreten und der Unterricht kam wie immer sehr gut an.

Abschließend fand eine Abendveranstaltung statt, die keine Wünsche offen ließ: hier wurden Kampfkunstdemos geboten sowie verdiente Kampfsportler aus ganz Europa ausgezeichnet.

Dieser Martial Arts Day war mit dem Lehrgang und der Abendveranstaltung mit ca. 1.100 Leuten mehr als gut besucht.

Wir freuen uns auf das nächste Jahr!

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San-Jitsu-Ryu Seminar in Bielefeld

San-Jitsu Seminar in Bielefeld

Auf Einladung von Tao Bielefeld trafen sich wieder San Jitsu Ryu Schüler, um Weiterführungstechniken in diesem System zu erlernen.

Waffentechniken, Bodenkampf und waffenlose Techniken gegen Messerangriffe standen diesmal auf unserem Programm.

Leider verging auch dieser Lehrgang  viel zu schnell, aber wir sehen uns im November wieder!

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Jubiläumslehrgang in Rhauderfehn

Kali Concepts Seminar in Rhauderfehn

In Rhauderfehn feierte Meister Markus Linke (Chuan Fa Karate) sein 20 jähriges Kampfsportjubiläum.

Für uns natürlich ein Grund, nach Rhauderfehn zu reisen, um mit unserem Team  zu unterrichten und alte Freunde wiederzusehen.

Ein toller Tag mit tollen Lehrgangsteilnehmern.

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Kali Concepts Outdoorseminar in Soest

Kali Concepts Seminar in Soest

Auf Einladung der Wing Chun Schule Timmers in Soest unterrichtete das Tao Bielefeld Kali Concepts Team diesmal auf einem Outdoorseminar.

Bei herrlichem Wetter machte es riesigen Spaß, draußen zu trainieren.

Schwerpunkt dieses Lehrgangs waren die Messertechniken des Kali Concepts.

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